باقة تدريب 3 شهور - خطة مخصصة وتغذية ومتابعة أسبوعية
1699ر.س
وصف المنتج
تقدم لك باقة تدريبية شاملة لمدة 3 أشهر مصممة خصيصاً لتناسب هدفك ومستواك الحالي.
يتم إعداد برنامج تمارين خاص بك بناءً على وقتك ومكان تمرينك سواء في النادي أو المنزل.
تشمل الباقة جداول تمارين مشروحة بالفيديو لتوضيح طريقة الأداء الصحيحة وتقليل الأخطاء.
يوفر البرنامج جدول تغذية محسوب حسب احتياجك من السعرات والماكروز لتحقيق هدفك بدقة.
يتضمن التواصل الأسبوعي مع المدرب لمراجعة تقدمك وتصحيح المسار وضمان الالتزام بالخطة.
مناسبة للمبتدئين الذين يريدون بداية صحيحة وللملتزمين الراغبين في تطوير مستواهم بشكل متدرج.
من تبوك