- الرئيسية
- ثامر الحارثي | ثامر فتنس
ثامر الحارثي | ثامر فتنس
(5)
جدة
برامج وجداول وأنظمة رياضية وغذائية للنساء والرجال. مُعدة من قبل ثامر الحارثي الباحث العلمي، والخبير في مجال الرياضة والتغذية، ولاعب كمال الأجسام المخضرم. -بفضل الله وتوفيقه- غيّرت حياة مئات الآلاف للأفضل بدون مقابل، ثم افتتحت هذا الموقع.
تقييمات منتجات المتجر
نادي نساء. للتنشيف مع بناء و رسمة جسم أنثوية مع الشد والتقوية والاستقامة.
|
08/01/2026
ملف غذائي للتحكم بالوزن، حرق الدهون، التنشيف، انزال الوزن.
|
08/01/2026
كسب أكبر ضخامة عضلية للنساء في النادي
|
08/01/2026
المنزل. تضخيم الأرداف بالدمبل بدون تضخيم لا للعلوي ولا للأفخاذ + مرونة وقوة واستقامة للجسم
|
08/01/2026
مختصر حرق الدهون، التنشيف، باختلاف أنواع الكارديو والأنظمة الغذائية
|
08/01/2026
نادي نساء. بناء ورسمة جسم أنثوية مع الشد والتقوية والاستقامة.
|
08/01/2026
ملف غذائي للتحكم بالوزن، حرق الدهون، التنشيف، انزال الوزن.
|
07/01/2026
للبنات بدون أدوات لحرق الدهون مع بناء العضلات وشد وتقوية ورسم الجسم في البيت
|
07/01/2026
النادي. برنامج خاص (تشريحي علمي) لبناء وتضخيم العضلات للرجال. التفاصيل بالوصف.
|
06/01/2026
جدول PPL/UL دفع أرجل سحب/ علوي سفلي في النادي للرجال لبناء وتضخيم العضلات. على مرحلتين
|
06/01/2026
- السابق
- التالي