مدربة رياضية معتمدة وخبيرة تغذية، شخصية مؤثرة بالمجال الرياضي والنمط الصحي - ترخيص الاكاديمية الدولية للطب الرياضي - اعتماد المجلس الوطني للقوة واللياقة - اعتماد محلي السجل السعودي لمحترفين اللياقة
الباقة المتطورة تدريب رياضي وبرنامج تغذية (المتابعة اسبوعية فقط لمدة ١٠ اسابيع
|
03/01/2026
جربت البرنامج شهرين وزني نزل ٤ كيلو لاكن صدق اني لاحظت صحتي صارت افضل ونشاطي وطاقتي ونومي كلهم اتحسن وهذا المطلوب والاهم اني خلال فترة الاشراك استفدت كثير وكان التعامل جداً راقي من الكوتش وان شاء الله راح اجدد اشتراكي قريب شكراً كوتش روضة 🌹🌹
سماهر
برنامج التدريب الرياضي الشامل (برنامج رياضي متكامل مع متابعة يومية لمدة شهرين)
|
03/01/2026
أكثر شي عجبني إنها ما تضغطك ولا تحبطك، بالعكس تشدّك شد 😅💪
نزول وزن، أكل موزون، وتحفيز دايم… مدربة فاهمة وشغلها صح 🤗💖
الله يسعدها كوتش روضة 💪🏼