تأخذ المؤلفة القارئ في رحلة عملية يتعلم من خلالها خطوة بخطوة التوقف عن استغلال طاقة الآخرين ، وإنشاء حدودهم النشطة والحفاظ عليها ، وإعادة ضبط مركزهم العاطفي. تشمل تقنياتها الاستخدام المتجسد للحدس بالإضافة إلى التأريض والفهم والعمل من خلال الصدمات والجروح.
رحلة الشفاء هذه من الحساسية الساحقة إلى التعاطف المحب والقوي تسمح للعاطفيين بالازدهار فيتعلمون احتضان مواهبهم ، وتجسيد النور ، ويصبحون عوامل حيوية للتغيير الإيجابي في حياتهم وفي العالم من حولهم.
