جوز برازيلي 160ج

الجوز البرازيلي

الجوز البرازيلي من الجوز الأصلي في غابات الأمازون المطيرة في البرازيل وبوليفيا وبيرو. عادة ما يتم الاستمتاع بقوامه الناعم ونكهة الجوز نيئة وقوية.الجوز البرازيلي كثيف الطاقةومغذي للغاية وواحد من أكثر المصادر الغذائية تركيزًا من معدن السيلينيوم. قد يفيد تناول الجوز البرازيلي صحتك بعدة طرق، بما في ذلك تنظيم الغدة الدرقية، وتقليل الالتهاب، ودعم القلب، والدماغ، والجهاز المناعي.