اوبتيموم هايدو واي Optimum nutrion hydro whey 3.5 lb

40 servings حصه

هيدرو واي (Hydro Whey) هو مكمل غذائي يحتوي على بروتين مصل اللبن المعالج (Hydrolyzed Whey Protein)، والذي يُعتبر من أسرع أنواع البروتين امتصاصًا في الجسم.

المكونات الرئيسية لكل حصة سكوب واحد (41 جرام):

• بروتين 30 جرام
• السعرات الحرارية: 140 سعرة حرارية
• الدهون: 1 جرام
• الكربوهيدرات: 3 جرام
• السكر: 0 جرام
• الألياف: 1 جرام

الفوائد المحتملة:

• زيادة سرعة الامتصاص: يساعد البروتين المعالج في تسريع عملية الهضم والامتصاص، مما يساهم في تعافي العضلات بشكل أسرع بعد التمرين.
• دعم بناء العضلات: يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي تساهم في نمو وصيانة الكتلة العضلية.
• خالي من اللاكتوز: مناسب للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز أو يتبعون نظامًا غذائيًا خاليًا من منتجات الألبان.

طريقة الاستخدام:

امزج 30 جرام من المسحوق مع 200-300 مل من الماء البارد، وحرّك جيدًا حتى تحصل على قوام ناعم. يُنصح بتناوله بعد التمرين أو كوجبة خفيفة خلال اليوم.