جدول تمارين رياضية في المنزل

بعد إتمام الطلب سيظهر الملف تحت الفاتوره للتحميل pdf👌🏻💜

يعتبر هذا الملف هو مدربك الشخصي 👌🏻

• يحتوي الملف لتمارين تناسب الجميع

• يحتوي الجدول على تمارين رياضيه في المنزل لجميع عضلات الجسم (تمارين مقاومه "كارديو " 💪 )
• يشمل الملف على التمارين بالصور لها وطريقة عمل التمرين مفصله .

• يساعدك هذا الجدول على اداء التمرين بطريقة صحيحه طوال الاسبوع
• الملف مرتب بالايام وبطريقة سلسله لك.

لن يتم إسترجاع المبلغ بعد الشراء

للإستخدام الشخصي فقط 

مشاركته مع الاخرين او نشره في مواقع التواصل الاجتماعي

يعرضك للمسائله القانونيه ..