عائلتي بدون اكتئاب

هذا التمرين يٌساعد الوالدين على التخلص من الاكتئاب ومقاومة حدوثه خاصة في الحالات التي تتعرض فيها

الأسرة لصدمات مثل الفقد , الطلاق , الأمراض , العنف الداخلي و الخارجي

تأكد , أنك ستحتاج لهذا التمرين ما دمت تبحث عن الأفضل لعائلتك