يُعتبر العسل الخام واحدًا من أغنى المصادر الطبيعية للعلاجات والفوائد الصحية. يُعرف بقدرته الفائقة في علاج التسمين والحفاظ على الوزن المثالي. يحتوي العسل الخام على مجموعة متنوعة من المغذيات والمركبات النشطة التي تعمل على تنظيم عملية الأيض وتعزيز حرق الدهون. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يساعد في تحسين معدل الهضم وامتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل، مما يقلل من امتصاص الدهون غير المرغوب فيها. بالتالي، فإن تناول العسل الخام بانتظام كجزء من نظام غذائي متوازن وممارسة النشاط البدني المنتظم يمكن أن يساعد في خسارة الوزن وتحسين الصحة العامة .
