القراصيا، أو ما يُعرف أيضًا بالبرقوق المجفف، هي فاكهة مجففة تُصنع من ثمار البرقوق.
فوائد القراصيا برقوق مجفف:
دعم صحة العظام، دعم صحة الجهاز الهضمي، خفض ضغط الدم والكولسترول، تحسين صحة البشرة، تعزيز صحة العيون، تعزيز الجهاز المناعي، تحسين صحة القلب، تحسين وظائف الدماغ.