هوم جيم متكامل نادي منزلي

<iframe class="ql-video" frameborder="0" allowfullscreen="true" src="https://www.youtube.com/embed/7Nz3TVOXpJg?showinfo=0"></iframe>

قوة التحمل والاوزان *

• اقصى وزن للمستخدم : 150كغ .
• الاوزان : 63 كيلو جرام .

•الابعاد : 187*50*21

* القضبان والمقابض *

• القضبان : يشمل الجهاز على قضبان ثقيلة ومتينة ومدعمة .
• المقابض : مقابض مبطنة لراحة قصوى .

* المقعد والمسند*

• مقعد ومساند فائقة السمك قوية ومريحة .

* التصميم*

• التصميم : هيكل مميز وجذاب من الفولاذ عالي الكربون مع كثير من عناصر القوة .
• * فوائد الجهاز *
• يعمل على تقوية العضلات العلوية والسفلية للجسم لاحتوائه على اكثر من 21 تمرين متعدد .
• يتميز الجهاز بقوة كبيرة وسلاسة ونعومة كالحرير دون اهتزاز أو صرير.
• لا يتسبب في أي الم في الظهر او الرقبة .
• مثالي لجميع مستويات اللياقة ويمكنك من ممارسة الرياضة بسلاسة وسهولة .
• يساعد على تقليل الوزن .
• سلس و يعطي شعور بالخفة .
• سهل الاستخدام وبسيط .

التمارين:

اكثر من 21 تمرين في جهاز واحد

سحب ظهر امامي.

سحب ظهر خلفي.

سحب ظهر امامي ضيق.

سحب امامي مستقيم.

فتح الصدر.

فتح صدر ضيق.

ضغط الصدر.

ضغط صدر ضيق.

تجديف الظهر.

مد الساقين.

مرجحه الساقين.

مرجحه البايسبس.

سحب ظهر جالس.

الرفع الميته.

مرجحة السكوت.

مرجحة الرسغ.

مرجحة الرسغ عكسي.

ضغط الكيبل للأسفل.

المد التارايسبس فوق الرأس.

طحن المعدة بالكيبل.

تمارين ملاكمة.

تمرين العقلة .

تمرين الغطس.