دوم ناعم 150 جرام

فوائد الدوم للمعدة

الدوم فاكهة صلبة تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية والعناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاجها اللجسم، كما أنه يقدم فوائد خاصة بالجهاز الهضمي والمعدة.

فوائد الدوم المطحون للمعدة والجهاز الهضمي والفيتامينات التي يحملها للجسم.

فوائد الدوم للمعدة والجهاز الهضمي

إن الدوم من أفضل الثمار التي يجب الحرص على تناولها، فهي منجم غني بالفوائد لمختلف أجهزة الجسم والصحة العامة.

- يساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي.

- غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على قتل البكتيريا الضارة الموجودة في المعدة.

- يساعد على توازن البكتيريا النافعة في المعدة.

- مطهر هضمي جيد.

- يقلل من التقلصات.

- يحد من الغازات.

- علاج جيد للانتفاخات الموجودة في المعدة.

- تقليل أعراض الإصابة بالإمساك.

- غني بالألياف مما يجعله يساعد على حركة الأمعاء بشكل جيد.

فوائد الدوم بشكل عام

فوائد الدوم ليست مقتصرة على صحة الجهاز الهضمي والأمعاء والمعدة فقط، فهو من النباتات التي لها باع، في المنفعة العامة للصحة، وفوائده تتركز في النقاط التالية، وهي:

- مضاد جيد للأكسدة.

- يعزز من قدرات الجهاز المناعي للجسم.

- يقي الجسم من الإصابة بالإنفلونزا والبرد.

- يقلل فرص الإصابة بالأورام والسرطانات المختلفة.

- يعمل على تحسين وتوازن وتقليل الكوليسترول الضار في الجسم.

- يقلل من دهون الدم.

كما أن تناول الدوم في مختلف صوره سواء وهو مطحون، أو عصير، نظرًا لارتفاع قيمته الغذائية التي تحتوي على عناصر مختلفة من الفيتامنيات، مثل فيتامين ب 1، وب 2، وب 3، وب 6