مكرونة بدور خواتم 400 جم
23.81 ر.س
26.45 ر.سمكرونة بدور خواتم 400 جم هي نوع من العجائن المصنوعة من الدقيق والماء، ويتميز بشكله الدائري الذي يشبه الخواتم. تعتبر المكرونة من الأطعمة الشعبية في معظم دول العالم، وتُستخدم عادة كمكون أساسي في العديد من الوصفات المختلفة.
يتم طهي مكرونة خواتم بغليها في الماء المملح لمدة تتراوح بين 8 إلى 12 دقيقة حتى تصبح طرية ومطهوة بشكل جيد.
الوزن 400 جم
العدد 20 حبة داخل الكرتون
المكونات
دقيق القمح القاسي 72%
طريقة التحضير
يضاف الملح الي 1لتر من الماء ويسخن حتي الغليان
يضاف 100 جم من مكرونة بدور
تطبخ المكرونة لمده 7_10 دقيقه حتي النضج
يصفي الماء من المكرونة وتقدم الي المائدة مع الصلصة او الجبنة
السعرات الحرارية 345
كربوهيدرات 70
بروتين 12
دهون 1
حديد 3.3
فسفور 372
مميزات مكرونة بدور خواتم 400 جم
- تحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات، وهي المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم، مما يجعلها خيارًا مهمًا في النظام الغذائي اليومي.
- تحتوي على كمية معتدلة من الألياف الغذائية، والتي تساعد على تحسين الهضم وتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة مثل سرطان القولون وأمراض القلب.
- تحتوي مكرونة خواتم على كمية معتدلة من البروتينات، والتي تساعد على بناء العضلات وتعزيز صحة الجسم بشكل عام.
- تحتوي على كمية جيدة من الحديد، والذي يساعد على تحسين صحة الدم وتقليل خطر الإصابة بالأنيميا.
- تعتبر سهلة التحضير، وتحتاج إلى وقت قصير للطهي، مما يجعلها خيارًا مريحًا للوجبات السريعة والمستعجلة.
- يمكن استخدامها في العديد من الوصفات المختلفة، ويمكن تحضيرها بطرق مختلفة مثل الطهي مع الصلصات والتوابل والخضروات واللحوم والأسماك والجبن.
- متوفرة بأسعار معقولة ومتاحة في معظم المتاجر والمحال التجارية، مما يجعلها خيارًا اقتصاديًا للعديد من الأشخاص.
- تحتوي على بعض الفيتامينات المهمة مثل فيتامين ب6 وفيتامين ب1 وفيتامين ب3 وفيتامين E، والتي تساعد على تحسين صحة الجسم وتعزيز الجهاز المناعي.
- تحتوي على الكثير من الكربوهيدرات المعقدة، والتي تساعد على تحسين صحة السكري وتقليل خطر الإصابة به، بالإضافة إلى تحفيز الجسم على إطلاق الإنسولين بشكل أكثر فعالية.
- تحتوي على كمية جيدة من الكالسيوم والمغنيسيوم، والتي تساعد على تحسين صحة العظام والأسنان وتقليل خطر الإصابة بأمراض العظام مثل هشاشة العظام.
- تعتبر منخفضة الدهون، وتحتوي على نسبة قليلة من الدهون المشبعة، والتي تساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- يعتبر استخدامها شائعًا في العديد من الثقافات والمطابخ العالمية، مما يجعلها خيارًا متعدد الاستخدامات ومناسبًا لتناول الطعام في أي مكان في العالم.
- يمكن تخزينها في الثلاجة لفترة طويلة من الوقت دون أن تتلف أو تفسد، مما يجعلها مفيدة للأشخاص الذين يرغبون في شراء كميات كبيرة منها للاستخدام في المستقبل.
طريقة استخدام مكرونة بدور خواتم 400 جم
- يمكن تحضير المكرونة مع الصلصة، ويمكن استخدام أي نوع من الصلصات المفضلة، مثل صلصة الطماطم أو صلصة الكريمة أو صلصة الزبدة والثوم.
- يمكن إضافة الخضروات المفضلة لتحضير وجبة خفيفة وصحية، مثل الفلفل الأحمر والأخضر والبصل والثوم والفطر والبازلاء وغيرها.
- يمكن استخدام قطع اللحم المفضلة لتحضير وجبة شهية ومغذية، مثل شرائح الستيك أو قطع الدجاج أو اللحم المفروم.
- يمكن استخدام الأسماك المفضلة لتحضير وجبة خفيفة وصحية، مثل سمك السلمون أو سمك التونة أو سمك السردين.
- يمكن إضافة الجبن المفضل لتحضير وجبة شهية ومشبعة، مثل جبن البارميزان أو جبن الموزاريلا أو جبن الشيدر.
- يمكن استخدام مكرونة خواتم لتحضير شوربة سهلة وشهية، ويمكن إضافة العديد من المكونات المفضلة مثل الخضروات واللحوم والأعشاب والتوابل.
- يمكن استخدامها لتحضير حساء مشبع وغني بالمكونات الصحية، ويمكن إضافة العديد من المكونات المفضلة مثل الخضروات واللحوم والتوابل والأعشاب.
منتجات اخري:
متجر ثلاجة دبي للمواد الغذائية في المدينة المنورة افضل متجر للتسوق الكترونيآ متخصصون يتوفير كافة مستلزمات المنزلية مغ ضمان الجودة العالية وباسعار مناسبة وتسهبل عملية التوصيل الي مختلف المناطق