فيتامين دال 10.000 وحدة دولية

يُعرف فيتامين د باسم "فيتامين الشمس"، وهو مغذٍّ أساسي ينتجه الجسم عند تعرض الجلد لأشعة الشمس.

الأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلاً في الداخل أو في المناطق الباردة يتعرضون بشكل طبيعي لأشعة الشمس بشكل أقل وقد يستفيدون من مكملات فيتامين د.

يعد الحفاظ على مستويات مناسبة من فيتامين د أمرًا مهمًا للصحة والعافية، مما يجعل المكملات الغذائية عنصرًا أساسيًا في أي روتين يومي.

فوائد فيتامين دال: شمس الصحة والعافية

• بناء العظام: يساهم في امتصاص الكالسيوم والفوسفور، وهما عنصران أساسيان لبناء عظام قوية وصحية.
• تقوية الجهاز المناعي: يدعم جهاز المناعة ويحمي الجسم من الأمراض والالتهابات.
• صحة العضلات: يساعد في الحفاظ على قوة العضلات ووظيفتها.
• صحة الدماغ: يرتبط بوظائف الدماغ، بما في ذلك الذاكرة والمزاج.
• الوقاية من الأمراض: يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض مثل السرطان وأمراض القلب والسكري.
• صحة القلب: يساعد في تنظيم ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

أعراض نقص فيتامين دال:

• التعب والإرهاق: الشعور بالتعب المستمر وضعف عام.
• آلام العظام والعضلات: قد تشمل آلام الظهر والساقين.
• الاكتئاب: قد يؤثر نقص فيتامين دال على المزاج ويسبب الاكتئاب.
• ضعف العظام: قد يؤدي إلى هشاشة العظام والكسور.
• مشاكل في الجهاز المناعي: يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.

الجرعة اليومية كبسولة يوميا يفضل تناولها مع زيوت صحية

تحتوي العلبة على 250 كبسولة نباتيه

الكمية تكفي ل 250 يوم