تدريب شخصي شهر واحد

اشتراك الشهر الواحد للرجال مصمم خصيصًا ليناسب احتياجاتك الشخصية وأهدافك الرياضية. يتضمن هذا الاشتراك:

• برنامج تمارين رياضية مخصص: يتم تصميمه بناءً على مستوى لياقتك وأهدافك (بناء العضلات، خسارة الوزن، أو تحسين الأداء).
• خطة غذائية متجددة: تُعدّل باستمرار حسب تقدم جسمك لضمان تحقيق أفضل النتائج.
• جدول مكملات غذائية: مناسب لهدفك مع شرح كيفية استخدامها بأمان.
• نظام كارديو: متوازن لتحسين اللياقة وحرق الدهون.
• متابعة يومية عبر واتساب: للإجابة على أسئلتك وتقديم الدعم، ما عدا يوم الجمعة.

سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا، هذا الاشتراك هو بداية مثالية لتحقيق تحول حقيقي خلال شهر واحد!