ثقالات قدم

ثقالات رمل للقدم، أداة تمارين مثالية لتقوية العضلات وتحسين اللياقة البدنية بشكل عام. تأتي في لون أزرق رائع وتصميم مريح يناسب الجنسين.  تستخدم لتقوية ونحت العضلات في الذراعين، الكتفين، الظهر، والساقين.

مواصفات ثقالات رمل :

• اسم المنتج: ثقالات قدم.
• التصنيف: قسم الادوات الرياضية/ أوزان.
• العدد: زوج.
• اللون: أزرق.
• متناسبة مع: الجنسين.

مميزات ثقالات رمل :

• تحسين القوة العضلية: تساعد في تقوية ونحت عضلات الذراعين، الكتفين، الظهر، والساقين، مما يحسن من القوة واللياقة العامة.
• حرق السعرات الحرارية: أثناء استخدامها في التمارين، تعمل على حرق السعرات الحرارية وتعزيز عملية الحرق الدهني.
• تحسين القدرة على التحمل: من خلال تمارين القدم باستخدام الثقالات، يتحسن مستوى اللياقة والقدرة على التحمل البدني.
• تمارين شد البطن: يمكن تثبيت الثقالات على الكاحلين لتنفيذ تمارين شد البطن العكسي، مما يساهم في تقوية عضلات البطن.
• مريحة وسهلة الاستخدام: مزودة بعروة قابلة للتعديل تسمح بتثبيتها بشكل مريح على المعصم أو الكاحل، مما يضمن استخدامًا مريحًا خلال التمارين.
• تحسين التوازن والثبات: باستخدام الثقالات خلال التمارين، يمكن تحسين التوازن والثبات العام للجسم، مما يقلل من خطر الإصابة بالإصابات أثناء التمرينات الرياضية.