ملف يحتوي على جدول رياضي 5 ايام في الاسبوع تركيز كامل الجسم في النادي
بدون متابعه
الادوات المطلوبة :
اجهزة النادي و الاثقال
الملف يحتوي /
الملف للاستخدام الشخصي فقط وغير قابل للمشاركة او الاستخدام المتعدد
مشاركتك للأخرين يعرضك للمسائلة القانونية
مدربة معتمدة تدريب شخصي ومجموعات حاصلة على الرخصة المهنية من وزارة الرياضة السعودية
