أخصائي تدريب كبار السن

مدة التدريب 60 ساعة معتمدة من FAE

• القياسات الأساسية ، التغيرات الفسيولوجية ، الإحماء والتهدئة
• تمارين الجزء السفلي ، تمارين الجزء العلوي
• التمارين الأساسية ، الحالات الخاصة ، الإحماء والتهدئة
• تمارين التوازن ، الأخطاء الشائعة ، الوقاية من الإصابات