كرسي لتمارين اسفل الظهر وعضلات المؤخرة

نبذه عن كرسي لتمارين اسفل الظهر وعضلات المؤخرة: 

كرسي تمارين أسفل الظهر وعضلات المؤخرة يعرف ايضًا بالكرسي الروماني ويكاد لا يخلو أي نادي من هذا الجهاز بفضل فوائد التمارين التي يساعدك على ادائها لتقوية وشد عضلات اسفل الظهر والمؤخرة خصوصًا للأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة بسبب العمل أو الدراسة. من المهم العلم بأن تقوية عضلات المؤخرة واسفل الظهر تقيك بإذن الله من الإصابات وتساعد في تحسين قوامك وبُنيتك بإذن الله.

كيف يغير شكل جسمك؟

عند استمرارك بممارسة التمارين من نوع Back Extension و Roman chair exercise بشكل منتظم ستلاحظ قوة ومرونة اكبر بمنطقة اسفل الظهر والمؤخرة والتي تعد من اهم العضلات التي تساعد بالوقاية من الإصابات وايضاً في تحسين استقامة ظهرك. 

تعمّق أكثر:

العلامة التجارية: تشامب كت 

الضمان: 2 سنتين (ولتفاصيل اكثر يرجى الضغط هنا)

مقاسات المقعد بعد التركيب: 1240 في 960 في 700 ملم

مقاسات الكرتون: 1180 في 470 في 220 ملم

وزن الجهاز: 39 كيلو

مزايا إضافية: هذا الجهاز يصلح للاستخدام ايضاً في الصالات التجارية الرياضية الكبرى