دليلك إلى حمل واعي و ولادة بحب
هو عبارة عن كتاب إلكتروني أو دورة مكتوبة.
لمن هذا المحتوى؟
لكل شخص يرغب في تجهيز نفسه للحمل و للحامل حاليًا و لما بعد الحمل أيضًا
و لكل مدربة حياة تريد أن تفيد عميلاتها المقبلات على الحمل يمكنها إرشادهم لهذا الكتاب.
ماذا يحتوي الكتاب؟
الكتاب عبارة عن 6 فصول مع ملحق
الفصل الأول :ماقبل الحمل
الفصل الثاني : الثلث الأول من الحمل
الفصل الثالث: الثلث الثاني من الحمل
الفصل الرابع:الثلث الثالث من الحمل
الفصل الخامس:التحضير للولادة وتقنيات إدارة الألم
الفصل السادس: مابعد الولادة (النفاس ، بعد الولادة ب 3 شهور ، بعد الولادة ب 6 شهور)
ملحق الفيتامينات و المعادن في الغذاء لمرحلة ماقبل الحمل و الحمل و مابعد الولادة
تناولت في الكتاب عدة جوانب منها جانب الغذاء و المكملات اللازمه لكل مرحله و أسلوب الحياة من نفسية و رياضة في كل مرحله و غيرهم
الكتاب يحتوي على روابط تفاعليه إثرائية .
كيف يصلك الكتاب؟
بمجرد إتمام الدفع سوف يصلك إيميل (سواء على البريد العادي او المهمل) هذا الايميل في فاتورة و في نهايته رابط لتحميل الكتاب حملي الكتاب في جهازك و خزني حتى لا يضيع منك .
- تنبيه: الكتاب أمانه عندك لا أسمح بنشره بأي شكل من الأشكال و الكتاب لكِ أنتِ فقط و الامانه واجبة
أرجو من الله أن يكون نافع لكم .
