اكتشف قوة التغذية مع برغل اسمر ناعم، الخيار الصحي الذي يجمع بين الطعم الرائع والفوائد الغذائية الهائلة. استمتع بنكهة غنية ومذاق لا يقاوم مع كل لقمة، واستثمر في صحتك مع كل وجبة تحتوي على برغل الأسمر.
تعتبر البرغل الأسمر خيارًا صحيًا نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية والمغذيات الأساسية. يُستخدم البرغل الأسمر في عدة وصفات، مثل السلطات والأطباق الرئيسية، ويعتبر بديلاً صحيًا للأرز أو الشعير في العديد من الوصفات.
غني بالألياف الغذائية: يحتوي البرغل الأسمر على كمية عالية من الألياف الغذائية، وهي تلك المركبات التي تساعد على تحسين عملية الهضم والشعور بالشبع لفترة أطول، وتقليل ارتفاع مستويات الكولسترول في الدم.
مصدر جيد للبروتين والكربوهيدرات الصحية: يحتوي البرغل الأسمر على كميات معتدلة من البروتين، والذي يعتبر أساسيًا لبناء العضلات وتجديدها، بالإضافة إلى الكربوهيدرات الصحية التي توفر الطاقة اللازمة للجسم.
غني بالمعادن والفيتامينات: يحتوي البرغل الأسمر على مجموعة واسعة من المعادن والفيتامينات مثل الحديد والمغنيسيوم والزنك وفيتامينات B، والتي تلعب دورًا هامًا في دعم الصحة العامة للجسم وتعزيز وظائفه الحيوية.
منخفض السعرات الحرارية: بالمقارنة مع العديد من المصادر الأخرى للكربوهيدرات مثل الأرز والمعكرونة، فإن البرغل الأسمر يحتوي على سعرات حرارية أقل، مما يجعله خيارًا مناسبًا لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية.
يمكنك الحصول على "برغل ناعم اسمر 400 جرام" من موقع "الحسين للعطارة", كما يتوفر لدينا كافة أنواع الحبوب، قم بالطلب الآن نصلك اينما كنت.
