ليش يحتاج مصاب السكري او اللي عنده مقاومةانسولين الى نظامغذائيخاص وجدول تمارين متوسطة الشدة؟
لازم يحافظ على مستويات السكر في نطاق آمن.
عندما يتناول مصاب السكري سعرات حرارية وكربوهيدرات زائدة عن حاجة جسمه يرتفع مستوى السكر في الدم ويؤدي ذلك الى حدوث مضاعفات خطيره كحدوث ضرر في الاعصاب والكليتين والقلب لاقدر الله .
تساعدك الخطة الغذائية والتدريبية في التحكم بجلوكوز الدم وبالتالي انقاص الوزن .
يعتمد النظام الغذائي المخصص لك على تناول وجبات صحية في اوقات منتظمة وبالتالي التحكم في استهلاك الانسولين الذي يفرزه الجسم .
النظام الغذائي يعتمد على اهدافك الصحية ونمط حياتك وجرعات الانسولين .
يركز البرنامج على هدف التقليل من وحدات الانسولين التي تتناولها من 3 الى 6 وحدات وربما اكثر .
النظام المصمم آمن ومرن وبدون حرمان .
مصمم خصيصا لك على حسب احتياجك من الماكروز والسعرات الحراريه
يتم تقسيم جرامات الوجبات حسب وحدات الانسولين .
يتم ارسال جدول تمارين خاص يتناوب مابين منخفضة الى متوسطة الشده للمحافظه على مستوى السكر في الدم.
الية الاشتراك :
بعد اجراء عملية الدفع ستصلك رسالة واتس اب بتفعيل الاشتراك .
يجب ارسال تقرير الانبودي الخاص فيك على الواتس اب .
تعبئة الاستمارة الخاصة بحالتك الصحية المرسلة لك بعد الاشتراك.
ملف النظام الغذائي الخاص بك ومقاطع التمارين ستصلك على الواتس اب خلال 3 ايام فقط.
المتابعة يوميا ماعدا الجمعة مع امكانية التعديل في الجدول حسب النتايج في مدة اشتراكك.
المبلغ غيرقابل للاسترداد بعد عملية الدفع ، يمكنك تأجيل الاشتراك الى شهرين بعد اتمام الدفع
متجر Macrofit لمدربة لياقة سعودية حاصلة على شهادة محاضر في علوم التغذية والرياضة ،متخصصة في حل مشكلات السمنة والتغذية العلاجية وتغذية الرياضيين ،هدفها تغيير فكرة الحرمان والدايت لنظام حياة صحي و ممتع.
