الفيتامينات هي مركبات عضوية يحتاجها الجسم بشكل أساسي .
تلعب الفيتامينات دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الجسم ، حيث تُساهم في تعزيز صحة جهاز المناعة
، والجلد ، والعظام، والعضلات ، والأعصاب ، وكذلك الحفاظ على صحة العين، والقلب، والجهاز الهضمي،
فضلًا عن دورها في عمليات الجسم الحيوية وإنتاج الطاقة
