عشبة Ashwagandha او العبعب المنوم المسمى بـ الجنسينج الهندي
بقوة 600 ملغ من شركة viking .
الاستخدام :-
1 حبة الى حبتين في اليوم
من فوائدها :-
1- خفض مستويات السكر في الدم
2- التقليل من مستويات الكورتيزول
3- التقليل من أعراض الاكتئاب
4- محاربة الجذور الحرة
5- التقليل من التوتر والقلق
من الفوائد الأخرى المرتبطة بهذه العشبة نذكر أيضًا ما يلي:
زيادة خصوبة الرجل عن طريق رفع مستويات هرمون التستوستيرون لديه
زيادة كتلة العضلات وقوتها
التقليل من خطر الإصابة بالالتهابات
خفض مستوى الكوليسترول المرتفع والدهون الثلاثية
تعزيز صحة الدماغ والذاكرة
القدرة على محاربة العدوى سواء من فيروسات أو البكتيريا
تقوية الجهاز المناعي وتعزيز وظائف في الجسم. .
