جدولك مصمم لتحقيق اقوى استفادة و الوصول لأهدافك بكل سهوله .
جدول رياضي مكون من ٤ ايام تدريب في النادي (علوي ، سفلي ، علوي ، سفلي ) يستهدف تقوية وبناء عضلات الجسم و تحسين اللياقه مصمم بشكل دقيق لتفعيل جميع عضلات الجسم . حجم تدريبي محسوب بشكل دقيق . في هذا الجدول مشروح كل النقاط التي سوف تحتاجها لتبدأ رحلتك . يعتمد على أجهزه النادي .
الشروط و الأحكام
١-يتم اختيار الباقة من قبلكم وعليه تم تسليم الملف .