بابونج

فوائد البابونج الصحية و المهمة لجسم الإنسان عظيمة، فهو عشبة معروفة بخصائصها العلاجية، حيث يحتوي البابونج على عدد كبير من العناصر الغذائية التي تساهم في علاج عدد من الأمراض، نذكر اهم فوائده:

• من فوائد البابونج أنه يخفف من القلق و الاكتئاب حيث تؤثر مركبات الفلافونويد التي يحتوي عليها على الجهاز العصبي المركزي.
• البابونج يساعد على النّوم حيث يحتوي البابونج على مركب الأبيجينين الذي يعتبر مخدر.
• يساعد البابونج في علاج المغص، وبعض الأمراض الالتهابية في الجهاز الهضمي والتي تسبب التقلصات.
• البابونج فعال في علاج اضطرابات المعدة التي تشمل ارتجاع الحمض المعدي وألم المعدة والتقلصات والغثيان والقيء.