اثقال الكاحل

طقم ثقالات رمل للقدم والمعصم 

يستخدم في الرياضات لزيادة الحمل والمقاومة للعضلات ولشد عضلات القدم الترهلات.

.

طريقة الأستخدام:

يمكن استعمالها لتمرين القدم .توجد على 2 قطعة .تلف حول الرجل أو اليد عن طريق الحزام الموجود فيه

ملاحظة: الوزن ينقسم على الزوج

.