كرياتيين مونوهيدرات Athletic Nutrition

كرياتيين مونوهيدرات Athletic Nutrition هو مكمل غذائي شائع يستخدمه الرياضيون وعشاق اللياقة البدنية لتحسين الأداء البدني وزيادة كتلة العضلات، حيث يعتبر من أكثر المكملات الغذائية التي تمت دراستها على نطاق واسع وأثبتت فعاليته في تعزيز القوة والتحمل العضلي.

مواصفات كرياتيين مونوهيدرات Athletic Nutrition

• المنتج: كرياتيين مونوهيدرات Athletic Nutrition
• إجمالي الدهون: 0 جرام (0% من المدخول اليومي المرجعي).
• الكولسترول: 0 ملغ (0% من المدخول اليومي المرجعي).
• الكربوهيدرات: 0 جرام (0% من المدخول اليومي المرجعي).

مكونات كرياتيين مونوهيدرات Athletic Nutrition

• كرياتين مونوهيدرات نقي بنسبة 100%

فوائد كرياتيين مونوهيدرات Athletic Nutrition

• زيادة القوة والتحمل: يعزز قدرة العضلات على أداء التمارين المكثفة.
• زيادة كتلة العضلات: يساهم في زيادة كتلة العضلات الخالية من الدهون.
• تحسين الأداء الرياضي: يساعد في تحسين الأداء البدني خلال التمارين الرياضية.
• التعافي السريع: يعزز من سرعة التعافي بعد التمارين الشاقة.

الاستعمال الآمن لـ كرياتيين مونوهيدرات Athletic Nutrition

• الجرعة اليومية: يوصى بتناول 2.5 جرام (نصف سكوب) إلى 5 جرام (سكوب كامل) يومياً.
• طريقة الاستخدام: يمكن مزج الكرياتين مع الماء أو العصير أو أي مشروب آخر.
• الاستمرارية: يفضل استخدام الكرياتين بشكل منتظم للحصول على أفضل النتائج.
• التحذيرات: يُفضل استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام أي مكمل غذائي، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالة صحية، ويُنصح بتجنب تناول الجرعات الزائدة لتفادي أي تأثيرات جانبية محتملة.

لا تتردد الآن في طلب كرياتيين مونوهيدرات Athletic Nutrition من محترفين المكملات واستمتع بكل فوائده.