اكثر مت 15 تمرين يستهدف عضلت البطن
جميعها مشروحة بفديوهات مفصله
الافضل لشد البطن!
(لايوجد استرجاع)
مدربة لأكثر من ثلاث سنوات، وقد ساعدت العديد من السيدات على تحقيق أهدافهن ونحت أجسامهن. أقدم لك أفضل البرامج المخصصة التي تساعدك في تحقيق أهدافك وتغيير حياتك!
