حلوة الجوف _ 1 كليو

• نقدم لك _ أجود أنواع تمور المكنوز…

( حلوة الجوف ) طيبة..

* وصف المنتج *

• يسمى تمر حلوة الجوف بهذا الاسم نسبة إلى منطقة تواجدها، وهي الجوف بالمملكة العربية السعودية.

تتعدد فوائد تمر حلوة الجوف والتي نذكرها بالتفصيل في مقالنا.

تستخدم تمور حلوة الجوف في عديد من الأطباق التقليدية نتيجة لكبر حجمها وليونتها.

• تعود تسمية تمر حلوة الجوف، أو تمر الحلوة، أو تمر حلو بهذا الاسم إلى وجوده بصفة رئيسية في منطقة الجوف بالمملكة العربية السعودية، وتنضج الثمار في وسط الموسم، وتستهلك في كل مراحل النضج بسر، ورطب، وتمر، وتتميز بطيب مذاقها.

• نسرد لك عزيزي القارئ في هذا المقال الرد الكافي عن أغلب الأسئلة المتعلقة بتمر حلوة الجوف، مثل: ما هي فوائد حلوة الجوف؟ واين اجد تمر حلوة الجوف؟ وكم عدد السعرات الحرارية في حلوة الجوف؟ فتابعوا المزيد.

• وصف مظهر تمر حلوة الجوف ومذاقه، ومتى موسم حلوة الجوف؟

تتميز ثمار تمر حلوة الجوف بكبر حجمها، وليونتها، وسهولة هضمها، ومذاقها الطيب، وتحتل المرتبة الأولى في الشهرة بمنطقتي الجوف والحائل بالمملكة العربية السعودية، وتنضج ثمار حلوة الجوف في وسط الموسم، ويمكن تناولها في مراحل نضج مختلفة.

• فوائد تمر حلوة الجوف، والقيمة الغذائية به

وفقًا إلى الأبحاث العلمية المتعلقة بثمار نخيل التمر، تبين إمكانية اعتبار ثمار شجرة النخيل من الأطعمة المثالية؛ لما تحتويه من الفوائد الصحية، وعناصر تحقق القيمة الغذائية الأساسية لجسم الإنسان، والتي تتمثل في:

• نسبة عالية من الكربوهيدرات؛ إذ تمثل السكريات الكلية 44-88% من حجم الثمرة التي تعدُّ مصدرًا جيدًا من السعرات الحرارية في تمر حلوة الجوف.

الدهون الأساسية للجسم، والتي تمثل نحو 0.2-0.5% من حجم الثمرة.

تحتوي ثمار التمر على ما لا يقل عن 15 نوعًا من الأملاح والمعادن، مثل: البورون، والكالسيوم، والكوبالت، والنحاس، والحديد، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والفوسفور، والصوديوم، والزنك، والفلور والذي من شأنه حماية الأسنان، بالإضافة إلى عنصر السيلينيوم، ويُعتقد أنه يساعد على الوقاية من السرطان، وتعزيز المناعة العامة للجسم.

تتميز أيضًا التمور باحتوائها على نسبة عالية من الألياف الغذائية، والفيتامينات الهامة، مثل: فيتامين سي، وفيتامين ب مركب.

• مصدر جيد للطاقة

تحتوي تمرة حلوة الجوف على نسبة عالية من الكربوهيدرات، والسكريات ونسبة قليلة من البروتين تترجم جميعًا إلى السعرات الحرارية، وتجدر الإشارة إلى أنَّ أغلب الوظائف الخلوية تعتمد على سعرة حرارية يحصل عليها الجسم من نظامه الغذائي، في إتمام وظائفه الحيوية.

• مصدر غني بمضادات الاكسدة

تحتوي تمور الجوف على مركبات كيميائية نشطة بيلوجيًا تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، مثل: المركبات الفينولية، والبيتاكاروتين، والفلافونويد.

• تساهم مضادات الأكسدة في تعطيل نشاط الجذور الحرة، ومنعها من التسبُّب في تلف الخلايا، وتعتبر الوقاية من أفعال الجذور الحرة خطوة مهمة في إدارة المرض.

• ويجدر بالذكر أنَّ الأبحاث الحديثة أشارت إلى امتلاك تلك المركبات خصائص مضادة للطفرات، والميكروبات.

كيفية تخزين تمر حلوة الجوف

• يُفضل تخزين التمر في الثلاجة في حاوية محكمة الإغلاق لمساعدتها على الاحتفاظ بالرطوبة، كذلك يمكن تخزينها لمدة تصل إلى 6 أشهر في الثلاجة، ولكنها قد تفقد الرطوبة كلما بقيت لفترة أطول، أو تجميد كميات كبيرة من التمور لمدة تصل إلى عام واحد.
• وزن 1 كيلو
• السعر 13﷼