لترتيب خططك اليوميه و تتبع تقدمك سواء الذهني او الجسدي كل اللي تحتاجيه هو التخطيط!!
وعشان تكون جودة حياتك افضل جبنالك الكتاب الرقمي هذا تقدري تحمليه على جوالك او آيبادك و تستخدميه في تنظيم جداولك و مواعيدك و نومك و نظام اكلك كمان
مخطط رقمي يحتوي على ٩٤٤ صفحه من ايام واسابيع و شهور و مساحه مخصصه لكتابة اهدافك وأيضاً مساحه خاصه للتدوين سواء للامتنان اليومي او مراقبة حالتك النفسيه ❤️
