دليل شامل لإدارة تكيسات المبايض من خلال التغذية والتمارين الرياضية. يحتوي هذا الملف على معلومات مهمة حول النظام الغذائي المناسب، التمارين الفعّالة، وأفضل النصائح لتخفيف الأعراض وتحسين التوازن الهرموني.
يساعدك هذا الملف على اتخاذ خطوات عملية لتحسين صحتك والتعامل مع تكيسات المبايض بطريقة طبيعية وآمنة.
