برنامج يساعدك على خسارة الوزن وبناء العضل لقد ساعدت المئات لوصولهم لهدفهم وكذلك سوف اساعدك ولكن عليك ان تساعد نفسك باتباع تعليمات هذا البرنامج وسوف يوصلك لهدفك يمكنك الاستمرار على هذا البرنامج ل٣ شهور ويمكنك عند الوصول للوزن المطلوب الاشتراك ببرنامج تثبيث الوزن لحفاظك على النتيجة اما بحال بعد 3 شهور ثبت الوزن يمكنك الاشتراك ببرنامج رفع الحرق المرحلة الاولى
