نظام رياضي وغذائي للمراهقات ، لخسارة خمسه كيلو في الشهر

يحتاج المراهق في هذه المرحلة العمرية إلى نظام غذائي صحي يضمن إعطاء الجسم حاجته من العناصر الغذائية ليساهم في توازن الهرمونات وإتمام العمليات الحيوية في الجسم بشكل صحيح ، لذلك يقدم متجر فت رووت للفتيات في هذه المرحلة برنامج غذائي رياضي متكامل لنزول الوزن و يحتوي على نظام غذائي اسبوعي و برنامج تمارين مع اهم النصائح الغذائيه والتحفيزية ، وايضاً جدول متابعة اسبوعي لمدة شهر ، سارعي بطلبه الآن.