حب رشاد بلدي 1000 جرام

حب الرشاد البلدي إنتاج المملكة العربية السعودية

طبيعي 100%

ملاحظة هامة ( نسعى بأن يكون المنتج نظيف من الشوائب ولكن لانضمن سلامته منها بشكل كامل )

يعد حب الرشاد (Cress) من أكثر الحبوب الغنية بالكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات، لذلك يعد علاجًا جيدًا للأمراض المرتبطة بالعظام، فما هي هذه الأمراض؟ وما هي فوائد حب الرشاد للعظام؟

فوائد حب الرشاد للعظام

يمتلك حب الرشاد مجموعة من الخصائص التي تجعله مفيدًا لصحة العظام، التوضيح في ما يأتي:

• يحتوي حب الرشاد على نسبة عالية من الكالسيوم والتي تقدر 81 مليغرام لكل 100 غرام من حب الرشاد، ومن المعروف أن الكالسيوم هو مادة غذائية مهمة تقوي كثافة العظام وتحميها من هشاشة العظام وخاصة بالنسبة للنساء في فترة الحمل.
• يحتوي حب الرشاد على فيتامين ج بنسبة تصل إلى 65 مليغرام لكل 100 غرام من الحب الرشاد، وفيتامين ج مهم جدًا وأساس للحماية من أمراض المفاصل بما في ذلك التهاب المفاصل والعظام.
• يحتوي حب الرشاد على كمية كبيرة من فيتامين ك التي تقدر 606 مليغرام لكل 100 غرام من حب الرشاد، والذي يساعد على زيادة تركيز الكالسيوم في العظام والمفاصل ويقي من هشاشة العظام والكسور.
• يمكن الحصول على فوائد حب الرشاد للعظام من خلال زرع حبوب الرشاد أو شراؤها عن طريق المتاجر، وغليها ومن ثم شربها بكميات معتدلة.

أمراض العظام التي يساعد حب الرشاد في علاجها

بعد معرفتك بفوائد حب الرشاد للعظام نذكر مجموعة من أمراض العظام التي قد يساهم حب الرشاد في علاجها في ما يأتي:

• التهاب المفاصل.
• هشاشة العظام التي قد تواجه البالغين في منتصف العمر أو كبار السن.
• التهاب المفاصل الروماتويدي الذي يسبب التهابًا حادًا في المفاصل.
• الكسور، بما يشمل الكسور المفتوحة أو الكسور المركبة.
• الام أسفل الظهر التي تسبب تقيد في الحركة.
• الام الرقبة، يمكن أن تأتي من إصابات أو أضرار في العضلات والأربطة الموجودة في الرقبة.

فوائد صحية أخرى لحب الرشاد

بالإضافة إلى فوائد حب الرشاد للعظام فهناك العديد من الفوائد الأخرى التي من الممكن أن يتضمنها، نذكر أهمها في ما يأتي:

• يعالج نزلات البرد (Common cold).
• يعالج ويمنع السعال.
• ينظم مستوى السكر في الدم، ويساعد في السيطرة على مرض السكري لدى المصابين بداء السكري.
• يساهم حب الرشاد في انتظام الدورة الشهرية عند النساء.
• يساعد على إفراز الحليب عند الأم المرضعة.
• يعالج فقدان الشهية، ويعالج مشكلة النحافة المفرطة.
• يخفف من اضطرابات الجهاز الهضمي والمعوي.
• يحسن من وظيفة الجهاز التناسلي.
• يساهم في تقوية المناعة.
• يحفز إنتاج كريات الدم الحمراء.
• يساعد على الوقاية من تساقط الشعر.
• يساعد على الوقاية من السرطان.
• يمتلك خصائص مضادة للأكسدة.
• يحسن من صحة العيون.