كل اللي تحتاج تتعلمه لتبدأ تصميم نظامك الغذائي بنفسك بالإضافة إلى اكثر من ٤٠ وصفة صحية متنوعة محسوبة السعرات الحرارية
بعد قراءة الكتاب
لمن يناسب هذا الكتاب؟
المحتويات
يشمل الكتاب جميع المعلومات التي تحتاجها لفهم التغذية بشكل صحيح، دون تشتت المعلومات أو اختلاف الآراء.
الأساس العلمي
يعتمد الكتاب على أسس علمية ومراجع أساسية في عالم التغذية
ثقتنا
يمكنك الاطلاع على محتوى الملف قبل الشراء بالواتساب
يستحق اكثر من 5 نجوم بالتوفيق لكم 👍🏻🤍🤍
