عامود رياضي، مصنوع من المعدن القوي ، وقابل للطي، ويمكن تخزينه بسخولة
الفوائد الحركية:
زيادة القوة: تساعد تمارين الجمباز على بناء عضلات الجسم، بما في ذلك عضلات الذراعين والساقين والظهر. يمكن أن يساعد هذا في تحسين قدرة الطفل على التحمل والقيام بالأنشطة اليومية.
تحسين التنسيق: تتطلب تمارين الجمباز استخدام عضلات الجسم المختلفة في انسجام مع بعضها البعض. يمكن أن يساعد هذا في تحسين تنسيق الطفل وتوازنه.
تعزيز المرونة: تتضمن تمارين الجمباز الكثير من تمارين التمدد، والتي يمكن أن تساعد في تحسين مرونة الطفل ونطاق حركته.
تعزيز المهارات الحركية الدقيقة: تتطلب تمارين الجمباز استخدام عضلات اليدين والأصابع الصغيرة بدقة. يمكن أن يساعد هذا في تحسين المهارات الحركية الدقيقة للطفل.
الفوائد الذهنية:
تعزيز التركيز: تتطلب تمارين الجمباز الكثير من التركيز والانتباه. يمكن أن يساعد هذا في تحسين قدرة الطفل على التركيز على المهام الأخرى.
تعزيز الثقة بالنفس: يمكن أن يساعد إتقان تمارين الجمباز الصعبة على تعزيز ثقة الطفل بنفسه.
تحسين المهارات المعرفية: يمكن أن تساعد تمارين الجمباز على تحسين مهارات التفكير المكاني وحل المشكلات لدى الطفل.
الفوائد النفسية:
تقليل التوتر: يمكن أن تساعد تمارين الجمباز على إطلاق هرمونات السعادة في الجسم، مما قد يساعد في تقليل التوتر والقلق لدى الطفل.
تعزيز التقدير الذاتي: يمكن أن يساعد إتقان تمارين الجمباز الصعبة على تعزيز تقدير الذات لدى الطفل.
تعزيز الشعور بالإنجاز: يمكن أن تساعد تمارين الجمباز على تعليم الطفل أهمية العمل الجاد والمثابرة لتحقيق الأهداف.
