نظام غذائي | سعرات 2100

جدول نظام غذائي متكامل بسعرات 2100 هو الحل الأمثل لأي شخص يسعى لتحقيق توازن غذائي صحي حيث يتضمن 3 جداول وجبات محسوبة بعناية من قبل أخصائي تغذية كما تتناسب مع احتياجات السوق العربي و يمكنك اتباع الجدول بالكامل أو اختيار وجبات محددة لتناسب يومك.

مواصفات جدول نظام غذائي :

المنتج: نظام غذائي بسعرات 2100

التصنيف: الأنظمة الغذائية

عدد الجداول: 3 جداول كاملة

إعداد: أخصائي تغذية

مميزات :

• يساعدك في تحقيق أهدافك الغذائية بشكل فعال، حيث يوفر لك مرونة في اختيار الوجبات حسب حاجتك اليومية.
• تضمن جدول نظام غذائي تنوعًا في الخيارات، مما يمنع الشعور بالملل خلال اتباع النظام.
• تم تصميم الوجبات لتكون متوازنة ومغذية، مما يسهل عليك الالتزام بها.
• الجداول معدة بطريقة علمية، مما يضمن لك الحصول على العناصر الغذائية اللازمة.
• يمكنك بسهولة دمج الوجبات في نظامك اليومي دون الحاجة لتغييرات جذرية.
• يتميز بأنه مناسب لأكثر من نظام غذائي، سواء كنت تتبع نظامًا للتنحيف أو للحفاظ على الوزن.
• تساعدك الوجبات المحسوبة على التحكم في استهلاك السعرات بشكل دقيق.
• يساعدك النظام في تعلم كيفية توزيع السعرات على مدار اليوم بطرق صحيحة.
• تضمن لك الوجبات الموزونة تلبية احتياجاتك الغذائية دون الإفراط في تناول الطعام.
• يسهل النظام عليك تنظيم وجباتك بشكل يومي، مما يوفر عليك الوقت والجهد.