تقييمات المنتج
|
30/07/2025
|
24/05/2025
|
14/03/2025
|
11/03/2025
|
01/01/2025
|
28/12/2024
|
15/11/2024
|
14/11/2024
|
14/11/2024
|
10/11/2024
- السابق
- التالي
يجنن مرجعي دايماً 💓💓💓
رهيييب منظم وفيه كل شيء تحتاجونه من تمارين وشرح وجدول غذائي واشياء ثانيه مره ساعدتني انصحكم👌🏻👌🏻
الملف حلو ومرتب وواضح والتمارين متدرجه ومرتبه لمدة ٣ شهور عجبتني صراحه الترتيب والوضوح وفي افكار للوجبات حلوه وبرضو يعلمك الاساسيات بشكل بسيط خاصه للمبتدئات في النادي هذا بيفيدكم مره
برنامج جميل وساعدني كثير الحمد لله صرت استمتع بالنادي واركز في التمارين وافهم عضلاتي وجسمي بشكل افضل😍
كنت ضايعه بالتمارين الي اسويها والنظام الغذائي وهالجدول مره فادني ورتب لي كل شي 👌🏻
والله خيااااالي خذوه ماراح تندمون، لاحظت فرق حتى وانا مو منتظمة والأهم أنه زاد وزني (كان عندي مشاكل بوزني ومعلق من سنين كثيرة) بسبب التمارين والمجهود اللي ابذله فيها زادت شهيتي للأكل،شكرًا فيقا بور على المساعدة للوصول لوزني المثالي❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️