برنامج انقاص الوزن | 1000 سعرة حرارية | الشهر الأول

نظام غذائي 1000 سعرة حرارية لإنقاص الوزن

نظام صحي مرن ومتكامل يعلمك خطوة بخطوة، ويساعدك للوصول إلى وزن مثالي بدون الحرمان من أطعمتك المفضلة.

لراحتك حسبنا لك سعراتك وحددنا كميتك المناسبه .

تدريب رياضي ببث مباشر:

اربع كلاسات يومياً لحرق دهون وبناء عضل بالتالي جسم مشدود.

المتابعة اليوميه:

لتفاصيل يومك الصحي مع الرد عالأستفسارات لمدة 10ساعات يومياً

شامله التثقيف الصحي ومتابعة الوزن .

• ملاحظة: 

برنامج انقاص الوزن المرن يناسب من مؤشر كتلة جسمها 29 أو أكثر.

لحساب مؤشر كتلة الجسم:

https://survey.healthy0group.com/