اسم المنتج : دورة إدارة الوقت والأولويات وضغوط العمل-ملف تعليمي-pdf
نوع المنتج : ( ملف تعليمي)
وصف المنتج : الدورة عبارة عن ملف تعليمي (PDF) يرسل لك إلى إيميلك ،يساعدك في إدارة وقتك وأولوياتك والحد من ضغوط العمل.
- 'طريقة الحصول عليها : بعد اتمام عملية الشراء 'تستطيع تحميله مباشرة من جوالك كملف pdf وهو صالح للقراءة وإكتساب المعرفة والمهارات في هذا المجال .
-عدد صفحات المنتج : 45 صفحة .
محتويات المنتج (الملف التعليمي)
الوحدة الأولى:
1- فهم عملية إدارة الوقت.
2-مفهوم إدارة الوقت.
3-أهمية إدارة الوقت.
4-خطوات إدارة الوقت.
الوحدة الثانية :
1- لماذا يُضيع الناس أوقاتهم.؟
2-فوائد الإدارة الجيدة للوقت.
3-نصائح عامة لإدارة الوقت.
الوحدة الثالثة:
1- مفهوم ضغط العمل.
2-مستوى ضغطالعمل.
3-معوقات لتنظيم الوقت.
4-أهم مضيعات الوقت.
5-طرق التغلب على مضيعات الوقت.
الوحدة الرابعة :
1-استغلال أوقات الذروة.
2-نظريات تنظيم الوقت:
أولا: مصفوفة الأولويات لــ ستيفن كوفي.
ثانيا: مبدأ باريتو قانون 80\20.
ثالثا: قانون باركنسون.
3-أفكار لإدارة الوقت وضغوط العمل .
