بعد إختيارك لنظام الغذائي يتم التواصل معك عبر الواتس اب
( عند الاشتراك سيتم تصميم الخطة الغذائية لشهر رمضان )
( النظام للحالات العلاجية الرجاء الاطلاع على الحالات لف الصورة بالاعلى 👆🏻 )
باستثناء الحالات التالية يوجد نظام غذائي خاص:
(نقرس، حساسية طعام، حساسية غلوتين ، قصور الكلى ، فشل الكلوي )
• يناسب جميع الاهداف ( تحديد إحدى الاهداف بعد الاشتراك)
( نزول الوزن - زيادة الوزن - التضخيم - التنشيف - المحافظة على الوزن )
المحتوى:
-نظام غذائي علاجي محسوب السعرات والماكروز حسب إحتياجك وهدفك
-كتيب أساسيات التغذية
-ملف للمتابعة والقياسات
-ملف وصفات محسوبة السعرات والماكروز
-ملف وزن الاطعمة و القيم الغذائية لجميع مصادر البروتين والكارب
-ملف دليل علاجي إن تطلبت الحالة
-حساب كمية الماء المناسبة لكَ
-حساب معدل نبضات القلب
للرغبة بالاستفسار قبل الاشتراك التواصل عن طريق الواتس اب :
https://wa.me/message/WQSVLJT5OBAXL1
تسليم الجداول والملفات المرفقة ٤-٦ ايام بعد الدفع