مهارات التواصل

مرحبًا وسهلاً بكم في (لحضة وعي ) - بوابتك إلى النمو الشخصي والمهني!
هل أنت مستعد للشروع في رحلة نحو اكتشاف الذات وإطلاق العنان لحب الذات ان يعالج المشكلات!
انضم معنا في لحضة وعي ، حيث نستكشف التأثير المذهل في الغوص إلى أعماق الجوانب المختلفة من حياتنا، ونتعرف على ذواتنا ، مواضيع متجدده كل اسبوعياً .
فنحن بهذا الكيان، نهدف إلى إنشاء مجتمع داعم يمكّنك من تحقيق التواصل الخلق مع ذاتك لتصبح أفضل نسخة من نفسك.
وبصفتي كوتش في العلاقات، سأساعدك على الإرشاد والتمكين نحو معرفة ذاتك ونموك الذاتي في عدة محاور:
الوعي الذاتي: لتكتشف ذاتك وتعي بمشاعرك وافكارك وسلوكك .
المشاعر: تعلم أن تعبر عن مشاعرك وتتحرر منها، وتحتضن قيمتك الذاتية، حتى تؤثر بالتعبير عن أفكارك.
تنمية التواصل البناء مع ذاتك : تحفيز ذاتك للوصول لأهدافك ، بداخلك واستغل قوة خيالك لحل المشكلات والابتكار.
القيادة الذاتية: أبرز الصفات الأساسية للقائد الناجح بداخلك ، تقود افكارك ومشاعرك وسلوكياتك.
من خلال مجموعتنا، يمكنك أن تتوقع أن نناقش في كل لقاء:
اكتشاف الذات ودعمها وقبولها في مختلف جوانب الحياة.
تعزيز رحلتك في النمو الداخلي من خلال تنوير الوعي الذاتي والتفكير الايجابي.
-تصل بإذن الله الى حب الذات وتقديرها .

الرهاب الاجتماعي هو نوع من القلق النفسي يجعل الشخص يشعر بخوف مفرط أو خجل شديد في المواقف الاجتماعية، مما قد يؤدي إلى العزلة والشعور بالفشل في التواصل مع الآخرين. هذا النوع من القلق يمكن أن يمنع الشخص من تحقيق أهدافه الشخصية والمهنية ويخلق حاجزًا يمنعه من الانخراط في الحياة الاجتماعية بشكل طبيعي.

في هذا اللقاء، سنتشارك تجاربنا وتحدياتنا لبناء قدرتنا على التواصل بثقة، وسنضع خططًا تطبيقية عملية ومؤثرة لتجاوز هذا الرهاب. اجتماعنا سيكون بوابتك نحو التحرر من الخوف ومواجهة المواقف الاجتماعية بكل شجاعة. لا تخف، المواجهة تبدأ بخطوة صغيرة، ونحن هنا لندعمك.

طريقة اللقاء ستكون تفاعلية وتشمل:

• تمارين بسيطة تساعد على تقليل القلق.
• أنشطة عملية لتطوير مهارات التواصل.
• مساحة آمنة لمشاركة التجارب والتعلم من الآخرين.
• ابدأ الآن وكن جزءًا من رحلة التغيير!

سيتم إرسال الموقع بعد اعتماد الطلب .

للتواصل 0566911090