يعتبر السمن البقري أحد مضادات الأكسدة الطبيعية التي تقضي على الجذور الحرة وتمنع عملية الأكسدة.
يمنع التغيرات التنكسية في نظامنا العضلي الهيكلي، ويمنع الشيخوخة المبكرة ويمنع مرض الزهايمر.
يقوي السمن الجسم ويزيل السموم منه.
يساعد حمض الزبد مع فيتامينات A و D و E و K الموجودة في السمن في تعزيز المناعة، وتعزيز صحة الأمعاء، والحفاظ على صحة شعرك وبشرتك، وتليين المفاصل وتقوية عظامنا..
يحوي فيتامينات مهمة للجسم مثل فيتامين A فيتامين B فيتامين E فيتامين B1 فيتامين B2 فيتامين PP. - تحوي معادن مهمة للجسم مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفسفور (هذه المعادن مهمة لبناء العظام والتخلص من هشاشة العظام) كما يحوي الصوديوم