لقرفة تساعد على علاج عسر الهضم وحالات القيء والإسهال، إضافة إلى التخلص من اضطرابات المعدة والانتفاخات والغازات التي تصيب البطن، فضلا عن قدرتها على الحفاظ على صحة القولون والتقليل من الحموضة.
فوائد القرفة للقولون
تُعد القرفة من البهارات الفعالة في علاج مشكلات الجهاز الهضمي وخاصًة المشكلات المتعلقة بالقولون، حيث أنها تحد من أعراض متلازمة القولون العصبي وذلك من خلال تعزيزها لعملية الهضم والتخفيف من انتفاخ البطن وآلامه والحد منالاسهال كما وتساعد القرفة في حرق دهون البطن.
مشروب القرفة للدورة
قد تساعد القرفة بالفعل على تخفيف الآلام بشكل عام، ومنها الآلام والتشنجات المزعجة التي قد ترافق الدورة الشهرية ومتلازمة ما قبل الحيض وعسر الطمث، وهي نتيجة خلصت إليها عدة دراسات مختلفة، كما يأتي:
منح مجموعة من النساء 3 غرام من القرفة يوميًا خلال الأيام الثلاثة الأولى من الحيض قد تسبب في تخفيفالام و تشنجات الدوره الشهريه لديهن بشكل ملحوظ.
تناول القرفة بانتظام ولعدة أسابيع ساعد بالفعل على تخفيف آلام العضلات لدى مجموعة من النساء الرياضيات.
قيام مجموعة من النساء بتناول 1.5 غرام من القرفة يوميًا في الأيام الثلاثة الأولى من الدورة الشهرية ساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية بشكل جيد، ولكن وفي الوقت ذاته أظهرت ذات الدراسة أن تناول مسكنات الالم فعالٌ أكثر من تناول القرفة في تخفيف آلام الدورة الشهرية.
متجر متخصص في تقديم أفضل منتجات العناية والعطارة معاً. متجرنا كنزًا حقيقيًا لمحبي العناية والصحة والمنتجات الطبيعية . نقدم مجموعة واسعة من المنتجات عالية الجودة وخدة توصيل سريعة .
