وصفات صحية محسوبة السعرات

وصفات صحية متنوعة السعرات:

مجموعة متنوعة من الوصفات الصحية التي يمكن اعدادها بمكونات بسيطة

• وصفات وجبات رئيسية ( عدد 5 وصفات )
• سندويتشات ( عدد 6 وصفات )
• سلطات ( عدد 7 وصفات )
• حلويات عدد 5 وصفات )

• ملف رقمي PDF يتم أرساله على الواتس اب