ما الذي يميز هذا الكتاب؟
في عالم تؤثر فيه العواطف بشكل عميق على قراراتنا و علاقاتنا، يقدم هذا الدليل فهماً متكاملاً لطبيعة المشاعر و آليات السلوك الانفعالي و العدواني، بأسلوب يجمع بين العمق العلمي و التطبيق العملي.
يمزج الكتاب بين المفاهيم النفسية و الأدوات التطبيقية، ليمنحك القدرة على فهم نفسك بشكل أعمق و تطوير استجاباتك العاطفية نحو توازن صحي.
ماذا ستجد داخل الكتاب؟
• فهم العواطف و التعرف على أنواعها و أسسها النفسية و الفسيولوجية
• استراتيجيات التنظيم الانفعالي و إدارة المشاعر و تقليل السلوك العدواني
• تأثير العوامل الثقافية و الاجتماعية على التعبير العاطفي
• بناء المرونة النفسية و تطوير علاقات صحية متوازنة
• دور الدعم الاجتماعي في تعزيز الرفاهية العاطفية
لماذا هذا الكتاب؟
• يمنحك فهماً عميقاً لكيفية تأثير العواطف على حياتك اليومية
• يقدم أدوات عملية لإدارة المشاعر و التحكم في ردود الفعل
• يساعدك على بناء توازن عاطفي و علاقات أكثر استقراراً
• نسخة رقمية حصرية متوفرة عبر المتجر
لمن هذا الكتاب؟
• لكل من يسعى لفهم السلوك العاطفي و العدواني
• للمهتمين بتطوير الذكاء العاطفي و المرونة النفسية
• للمهتمين بعلم النفس و التطوير الذاتي
• لكل من يرغب في تحسين جودة حياته العاطفية و الاجتماعية
الأسئلة الشائعة:
هل الكتاب مناسب للجميع؟
نعم، مناسب للبالغين و لكل من يهتم بتطوير مهاراته العاطفية.
هل يحتوي على تطبيقات عملية؟
نعم، يتضمن استراتيجيات و أدوات قابلة للتطبيق في الحياة اليومية.
تفاصيل النسخة الرقمية:
النوع: علم النفس و الذكاء العاطفي و تطوير الذات
عدد الفصول: متعدد و منظم
اللغة: العربية
متوافق مع جميع الأجهزة
(هذا العمل من إعداد المتجر، و السعر مخصص لعملائنا).
#966438371436