وضعك م يسمح تروح نادي ؟ ودك تبدأ تتمرن بس ماتدري كيف ؟
الجدول هذا للتمارين المنزلية للناس اللي ماعندهم استطاعه يشترك بنادي او ما يبي يروح النادي لاي سبب
هنا موفرين لك ملف كامل فيه أفضل الجداول التدريبية وبمقاطع مشروحة بالفيديو
الجداول تناسب الرجال والنساء
( لازم يكون عندك دمبلز على الأقل )
للتنويه : جميع التمارين مرفق معها رابط فيديو لطريقة التمرين
الملف راح يكون موجود معك للأبد
محتويات الملف :
فور شرائك المنتج راح يكون عندك خيار تنزيل الملف اضغط عليه ويجيك الملف وراح تجيك رسالة على الإيميل فيها الملف
( في حال واجهتك ايّ مشكلة تواصل معانا عن طريق الواتس آب وسوف نرسل لك الملف)
آراء عملائنا وتجاربهم مع برامج التمارين:
فيت كوتش ..منصة سعودية متخصصة في بيع جداول التمارين التي تساعدك لتحقيق هدفك ...نتطلع لخدمتكم❤️❤️
