logo

نظام الصيام المتقطع

19 ر.س

50 ر.س

نظام الصيام المتقطع

مدة ساعات الصيام : 16 ساعة 

عدد السعرات الحرارية في النظام : 1500 سعرة حرارية 


الملف يحتوي على معلومات عن الصيام المتقطع 


طريقة الصيام المتقطع 


نصائح مهمة لاتباع النظام 🍽️🍎 


جدول اسبوعي محدد ساعات الوجبات وكمية كل وجبة 👍📆


يتيح لك بعد الشراء تحميل الملف مباشرة 

اذا لم يصلك الرجاء التواصل واتس اب 



بيع الملف او مشاركته يعرضك للمسائلة القانونية 

وجهة مثالية لمهتمي اللياقة . نتخذ من الصحة والتوازن الغذائي هدفاً رئيسياً سواء لفقدان او لزيادة الوزن .