تقييمات المنتج
15/04/2025
رائعة جدا التمارين شكر لكم
03/04/2025
13/03/2025
الحمدلله بدأ ينزل وزني مع النظام الغذائي شكراً ع الملف الجميل
10/03/2025
برنامج رائع جدا جدا وسهل وموضح فيه كل شي بلاتعقيد مارست التمارين لمده اسبوعين واحس بنشاط عالي ولله الحمد🌷🌷نصيحتي اي وحده مبتدئه تاخذ برنامج البنات في المنزل بدون ادوات وراح تدعي لي شكرا استاذ ثامر خليتنا نحب الرياضه 🌷🌷🌷🌷اعطيه خمس نجمات
24/02/2025
ممتاز شريت جدول للنادي وللبيت كلها حلوة وممتعه 👍👍👍
23/02/2025
واضح ومرتب
23/02/2025
23/02/2025
23/02/2025
اولاً اشكر الاخ ثامر على الترتيب والوضوح بالملف ماتحتاج تستفسر عنه من كثر ماهو واضح 👍🏻 ثانياً الملف منظم ومرتب وفيه كل الي تحتاج من جداول وتقسيم ماشاء الله شامل ومرتب ويسهلك الموضوع يحتاج منك فقط تتوكل على الله و تبدأ ، وباذن الله لي عودة بعد الانتهاء من هذا الملف واقتناء ملفات اعلى بالمستوى. اذا كنت مبتدئه تماما او لا ترغبين البدء بالاوزان او بالادوات انصحك فيه بدون تردد. و اخيراً ما اقول الا جزاك الله كل خير اخ ثامر على جهدك بهذه الملفات القيمة.
22/02/2025
- السابق
- التالي